성장은 빠를수록 좋다고 생각하기 쉽지만, 실제로 오래 가는 성장은 언제나 ‘나에게 맞는 속도’에서 만들어집니다. 주변을 보면 더 빨리 성과를 내는 사람, 앞서 나가는 사람처럼 보이는 사례가 끊임없이 눈에 들어오고, 그때마다 나의 속도가 느린 것처럼 느껴지기도 합니다. 하지만 성장의 기준을 타인의 속도에 맞추는 순간, 방향과 동기 모두 흔들리기 시작합니다. 이 글은 남들과 비교하며 조급해지는 사람, 꾸준히 가고 싶은데 마음이 자주 흔들리는 사람, 나만의 성장 리듬을 만들고 싶은 사람을 위해 작성되었습니다. 나만의 속도를 인정하고 기준을 세우는 것은 포기가 아니라, 장기적으로 가장 효율적인 성장 전략입니다.
목차
1. 성장 속도가 흔들리는 이유
2. 나만의 성장 기준을 세우는 방법
3. 기준을 유지하며 꾸준히 성장하는 전략
1. 성장 속도가 흔들리는 이유
1.1 타인의 결과를 나의 과정과 비교할 때
우리는 종종 타인의 ‘결과’와 나의 ‘진행 중인 과정’을 비교합니다. 이 비교는 필연적으로 나를 부족하게 느끼게 만들고, 성장에 대한 만족감을 빠르게 떨어뜨립니다.
1.2 단기간 성과를 성장의 전부로 착각할 때
눈에 보이는 성과가 없으면 성장하지 않고 있다고 느끼기 쉽습니다. 하지만 실제 성장은 보이지 않는 준비·연습·누적의 단계에서 이루어지는 경우가 훨씬 많습니다.
1.3 성장 기준이 외부 평가에 맞춰져 있을 때
타인의 인정이나 숫자에 기준을 두면 감정은 외부 요인에 따라 크게 흔들립니다. 이때 성장 속도는 나의 통제 밖으로 나가게 됩니다.
2. 나만의 성장 기준을 세우는 방법
2.1 비교 기준을 ‘타인’에서 ‘어제의 나’로 옮기기
성장의 가장 안정적인 기준은 어제의 나와의 비교입니다. 아주 작은 변화라도 스스로 확인할 수 있다면 성장의 방향은 유지됩니다.
2.2 성장 지표를 행동 중심으로 재설계하기
결과 대신 행동을 기준으로 삼으면 성장 속도에 대한 압박이 줄어듭니다. 예: - 결과: 성과가 났는가 - 행동: 오늘 시도했는가, 반복했는가 행동 기준은 지속 가능성을 크게 높입니다.
2.3 나에게 맞는 ‘감당 가능한 속도’ 정의하기
성장은 삶 전체와 조화를 이루어야 오래갑니다. 지금의 체력·환경·역할을 고려해 감당 가능한 속도를 정의하면, 중간에 무너질 확률이 줄어듭니다.
3. 기준을 유지하며 꾸준히 성장하는 전략
3.1 성장 기록을 짧게라도 남기기
하루에 한 줄이라도 무엇을 시도했고 무엇을 느꼈는지 기록하면 성장의 흐름이 눈에 보이기 시작합니다. 기록은 나만의 속도를 확인하는 가장 확실한 증거입니다.
3.2 속도가 느려질 때 기준을 낮추는 용기
컨디션이 떨어질 때도 같은 속도를 유지하려 하면 포기가 빨라집니다. 이럴 때는 기준을 낮추는 것이 멈추는 것보다 훨씬 현명한 선택입니다.
3.3 성장의 방향을 주기적으로 점검하기
속도보다 중요한 것은 방향입니다. 지금 가고 있는 방향이 나에게 의미 있는지 점검하면 조급함은 자연스럽게 줄어듭니다.
결론
성장은 빠른 사람이 아니라, 끝까지 가는 사람이 만들어냅니다. 타인의 결과와 비교하는 대신 어제의 나를 기준으로 삼고, 결과보다 행동을 지표로 설정하며, 감당 가능한 속도를 인정하면 성장은 훨씬 안정적으로 이어집니다. 또한 작은 기록과 유연한 기준 조정, 방향 점검은 나만의 성장 리듬을 지켜주는 핵심 장치가 됩니다. 오늘의 속도가 느리게 느껴진다면, 멈췄는지보다 ‘계속 가고 있는지’를 먼저 확인해보세요. 그 자체로 이미 충분한 성장의 한가운데에 서 있는 것입니다.